Die Bewegungspause für
die 1. und 2. Klasse

Die Bewegungsmodule im Einzelnen
Jedes Modul besteht aus acht Übungen und dauert etwa fünf Minuten. Die Bewegungspausen können eingelegt werden, um den Unterricht zu rhythmisieren. Sie wirken Unaufmerksamkeit, Lustlosigkeit und motorischer Unruhe entgegen. Es ist auch sinnvoll, sie vor oder nach Proben einzusetzen.

Tierisch fit - aktiviert müde Muskeln
Entspannt auf der Wiese - dient der Entspannung
Blitzgescheit - bringt mehr Konzentration
Starke Typen im Zirkus - fördert die Geschicklichkeit

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